Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Gord: 64,20g | Prot: 101,38g | Carbs: 237,81g.
Café da Manhã: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Galbani Рикотта, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Просто Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Руккола, Свеклы, Картофель, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Jantar: Чай, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Тыква, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%. Lanches/Outros: Пятерочка Банан, ВкусВилл Ирис с Какао, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|