Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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55,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Gord: 25,95g | Prot: 30,19g | Carbs: 95,70g.
Café da Manhã: Nutella Selai Coklat, Ubi Bakar Cilembu, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Kubis Hijau Dimasak, Paha Ayam, Cumi-cumi, Nasi Merah. Jantar: Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Nasi Merah. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GO47GO47
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