Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 45,12g | Prot: 66,12g | Carbs: 112,31g.
Café da Manhã: Martabak Telur, Sate Ayam. Almoço: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Bakso tanpa Daging. Lanches/Outros: Tempe Goreng, Kue Bolu, Pisang. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanurjanah
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