Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 71,46g | Prot: 79,59g | Carbs: 93,51g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе, Пиканта Кабачковая Икра, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Бургер Кинг Стрипсы 2 Штуки, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Салат из Помидоров и Огурцов, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Печень Индейки Отварная, Спагетти. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natusyck
|