Jornal de Hempaskanlemak, 20 mar 22

Kalo lagi diet, boleh gak makan sosis dan nugget?

1708 kcal Gord: 66,92g | Prot: 80,80g | Carbs: 207,74g.   Café da Manhã: HiLo Hilo Teen Popcorn Caramel, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Palmia Margarin, Telur Dadar, Lele Goreng, Terong Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Jantar: Palmia Margarin, Sambal Goreng, Ikan, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). mais...

11 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Boleh, asal tau porsi aja 
20 mar 22 por membro: putryh
boleh aja sih asal jangan banyak-banyak  
20 mar 22 por membro: shati8639
Boleh banyak asal aku dikasi sebagian🤣 
20 mar 22 por membro: Jeffry Sutrisno
boleh tp dikit 
20 mar 22 por membro: Mariachand
Atur porsi sm frekuensi aja itu yg paling penting 
20 mar 22 por membro: adrianapk921
Boleh asal gg lwat dri kebtuhan kalori hariannya 😁 
20 mar 22 por membro: Nandafebri

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Hempaskanlemak


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.