Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 33,65g | Prot: 70,06g | Carbs: 127,45g.
Café da Manhã: Baguette, Thé sans Sucre, Herta Bacon Fumé, Super U Emmental. Almoço: Pommes Pink Lady, Tipiak Quinoa Gourmand, Auchan Mozzarella, Aubergines Cuites, Carrefour Purée de Tomates, Carrefour Steak Haché 5%. Jantar: Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité. Lanches/Outros: Vin Chardonnay, Heineken Bière. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laetitia020418
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