Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2712 kcal
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Gord: 74,67g | Prot: 246,20g | Carbs: 253,99g.
Café da Manhã: Private Selection Ribeye Steak, White Rice, Vitasport Pro7ein, Egg White , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Oroweat 12 Grain Bread, Oatmeal. Almoço: Great Value Pollock Fillets, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, McDonald's Regular Bun, Oroweat 12 Grain Bread, White Rice, Private Selection Ribeye Steak. Jantar: Boiled Egg, Egg White , White Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Lanches/Outros: Vitasport Pro7ein, Muscle Feast Whole Oat Powder. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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