Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 97,48g | Prot: 68,51g | Carbs: 116,82g.
Café da Manhã: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Папа Может Сосиски Сочные, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Чай. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Макдоналдс Сахар, Чай, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Jantar: Corny Free Белый Шоколад, Простоквашино Биолакт 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Челны Хлеб Хлеб Деревенский, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|