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900 kcal
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Gord: 41,76g | Prot: 87,95g | Carbs: 43,96g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Feijão Carioca Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Edilene Ventura
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