Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
89 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2085 kcal
|
Gord: 66,16g | Prot: 106,14g | Carbs: 246,01g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопчёная Особая, Восход Хлеб Полезный. Almoço: Котлета Куриная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Jantar: Брусника, Обычное Пиво, ВкусВилл Курица Копченая, Олейна Подсолнечное Масло , Разносол Папоротник Соленый, Магнит Яйцо Варёное. Lanches/Outros: Arshani Томатный Сок. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de voronkinaaleksandra39
|