Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2638 kcal
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Gord: 83,37g | Prot: 150,88g | Carbs: 308,20g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik in Polvere, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Pure Whey Isolate 90, Banana. Almoço: Tre Mulini Tagliatelle, Grana Padano Grana Padano, Ragù. Jantar: Conad Olive Nere Snocciolate, Delizie del Sole Mais Dolce, Delizie del Sole Ceci, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Land Pizzarella, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Conad Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Gran Mista. Lanches/Outros: Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Latte Intero Biologico, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fior di Forno Pane Bauletto Con 8 Cereali E Soia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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