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mari maksiii
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1700 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 163,30g | Carbs: 202,28g.
Café da Manhã: Cap Cay Kuah, Ampela, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kubis, Daun Ubi Jalar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Fitmee Mie Goreng Korea. Lanches/Outros: Alfamart Buah Naga, Kellogg's Froot Loops. mais...
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 Comentários
resep daging ayam nya dong kak
18 mar 22 por membro: Sweet muach
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Daging ayam nya ,cuma q tumis pakai sauce tiram, royko , lada ku ,dan bon cape secukup nya semua say , sayur nya sya kukus ,bersama kubis nya
19 mar 22 por membro: aqistbalqist
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19 mar 22 por membro: Sweet muach
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