Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 62,63g | Prot: 81,76g | Carbs: 124,60g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Закваски, Хлеб Бородинский, Смешанные Овощи (Замороженные). Almoço: Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Бородинский, Свинина Отварная, Свиной Бульон. Jantar: Котлета Куриная, Чай с Молоком, SPAR Язычки Слоеные, Огурец (с Кожурой), Свиной Бульон. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s744
|