Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 78,53g | Prot: 89,72g | Carbs: 137,07g.
Café da Manhã: Бекон, Колбаса Варено-Копченая, Морская Капуста, Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Бкк Чак-Чак, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Almoço: Бкк Чак-Чак, Сметана , Уха. Jantar: От Палыча Торт Прага, Щука Жареная, Макси Тыква с Овощами, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Просто Мёд , Ряба Майонез Провансаль, Хлебница Курник. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Тата_солнце
|