Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 69,02g | Carbs: 144,00g.
Café da Manhã: Ермолино Эклер, Кофе с Молоком. Almoço: Победа Шоколад, Чай, Манник, Мясо Кролика, Сметана , Щи. Jantar: Pretto Сыр Рикотта, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Гречневые, 5 Морей Икра Трески, Мандарины, Магнит Банан, Винегрет. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Надеждамал
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