Jornal de zueckis, 16 mar 22

Abendessen für 360 kcal - gebratene Champignons und Hähnchen auf einem Gemüsebett aus Eisbergsalat, Gurke, Tomate und Spitzpaprika 😀

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1649 kcal

Gord: 66,92g | Prot: 82,12g | Carbs: 178,36g.   Café da Manhã: Greenorganic Bio Flohsamenschalen, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Pure One Bio Gekeimter Buchweizen, Kaufland Bio Leinsamen Ganz. Almoço: WEFA Dinkel Roggenbrot, Simply V Reibegenuss, Pellkartoffeln, BioBio Italienische Tomaten in Stücken, Weißkohl. Jantar: Zott Zottarella Basilikum Minis, Spitzpaprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet, Eisbergsalat, Frühlingszwiebeln, Champignons. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Corny Milch Classic, Alesto Mandeln Cookie Dough Flavour, Nick's Chocolate Wafer. mais...

2321 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...