Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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43,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 32,97g | Prot: 81,50g | Carbs: 29,61g.
Café da Manhã: Огурцы Кислого Рассола, Fresh Box Батончик Протеиновый со Вкусом Клубники, Креветки (Вареные или на Пару). Almoço: Bonfesto Моцарелла Мини, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек, Огурцы Кислого Рассола, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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1685 kcal
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Exercício:
табата - 45 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana Dashkevich
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