Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2528 kcal
|
Gord: 90,68g | Prot: 179,59g | Carbs: 237,89g.
Café da Manhã: Boni Fruitkoekjes, Everyday Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Body & Fit Flavoured Oats, Lijnzaad. Almoço: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Freshona Wokmix, Boni Basmati Rijst. Jantar: Boni Aardappelblokjes, Everyday Snackburger. Lanches/Outros: Everyday Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Danone Hipro Aardbei-Framboos, Boni Prinsessenbonen, Boni Gouda Jong, Gemengd Volkoren Brood. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pr0ris
|