Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 98,69g | Prot: 61,14g | Carbs: 138,52g.
Café da Manhã: Апельсин, Банан. Almoço: Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Слобода Майонез. Jantar: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Мёд, Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе, Омлет. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
джил зоны - 23 horas e 50 minutos, Google Fit - 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nowikowa93
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