Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 72,85g | Prot: 63,08g | Carbs: 131,08g.
Café da Manhã: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Бурже Хлебцы Шведские, Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные), Цикорий с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Свиной Фарш (Приготовленный), Блинчики, Зеленый Чай, Сметана , Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Финик, Цикорий с Молоком, Каравай Хлеб Фермерский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Винегрет. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|