Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 47,23g | Prot: 76,51g | Carbs: 85,69g.
Café da Manhã: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Edgell Chick Peas. Jantar: Coles Tuna Chunks in Springwater, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. mais...
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1274 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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