|
fistik yememeliydim ama canim cok istedi :/
|
1118 kcal
|
Gord: 47,95g | Prot: 62,23g | Carbs: 110,14g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Marul, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yoğurt, Yaş Pasta, Yumurtalı Ispanak, Et, Reis Şeker Fasulye. Lanches/Outros: Yer Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. mais...
|
|
1804 kcal
|
Exercício:
lesi ile yürumek 3 mil - 21 minutos, Dormir - 23 horas e 39 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Gayet besleyici ve sağlıklı bir şey aslında niye yememelisiniz ki?
15 mar 22 por membro: va etre bien
|
ölçüsünde yenildiği zaman hiçbir şeyin zararı yoktur 🙂
15 mar 22 por membro: Aleynameertt
|
15 mar 22 por membro: gamzeeegamze
|
Ara öğün için bence güzel ama tuzsuz olanlardan almanı tavsiye ederim
16 mar 22 por membro: MissCatttt
|
Kabuklu olanlar var ya, yemesi de zor ☺️
16 mar 22 por membro: MissCatttt
|
Yağ oranını dengelemeye çalışıyorum o yüzden yemesem daha iyiydi ama sağlıklı proteinde var sanırım fıstıkta ve çok leziz🤤🤤
16 mar 22 por membro: emmzirenanne
|
Evet tuzsuz olandan alıp yemek ve fıstık ezmesi de yapılıyor galiba diyette yiyorlar 🤤🤤kokusu bile beni cezbediyor fıstık aşığı ben 🙈😁
16 mar 22 por membro: emmzirenanne
|
Fıstık yememek mümkün değilki,harbiden kokusu çok güzel,afiyetler olsun
16 mar 22 por membro: dryadeniz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmzirenanne
|