Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 55,42g | Prot: 82,97g | Carbs: 160,30g.
Café da Manhã: Kerupuk Beras, Daging Babi, Nasi Putih. Almoço: Potongan Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Jantar: Rendang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Takoyaki, Sprite Sprite (250ml). mais...
|
|
184 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 27 minutos, Apple Health - 23 horas e 33 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dewinmd_
|