Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 48,48g | Prot: 92,81g | Carbs: 91,84g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Côco. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Creme de Espinafre. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Frimesa Queijo Mussarela, Pão de Centeio Integral. Lanches/Outros: Chá de Ervas, Mamão, Banana-da-Terra Madura Fervida, Frimesa Queijo Mussarela, Mariza Canela em Pó . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amarilis Camargo
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