Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 48,33g | Prot: 64,31g | Carbs: 63,01g.
Café da Manhã: Гарнец Кукурузный Крахмал, Гарнец Крахмал Тапиоковый, ВкусВилл Ежевика Быстрозамороженная, Hortex Клубника Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Лимон, Ашан Био Соевый Натуральный Напиток, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Yayla Чиа, Яичный Желток, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%. Almoço: Вино Пино Гри (Grigio), Кабачок, Фасоль Стручковая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цветная Капуста, Красные Помидоры, Сельдерей, АГРОКУЛЬТУРНЫЙ ТУРИСТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «БОГДАРНЯ» Фарш Говяжий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Оливковое Масло. Jantar: Ашан Био Соевый Натуральный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lanches/Outros: ВкусВилл Хумус Классический, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|