Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 86,43g | Carbs: 145,00g.
Café da Manhã: Nucolato Crema de Avellana , On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Hot Cakes. Almoço: Del Primo Salsa Verde, Verduras al Vapor, Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Nescafé Dolca. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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