Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 43,53g | Prot: 154,84g | Carbs: 193,58g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Nektarinen, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Choco Bistro Mais-Waffeln, Milsani High Protein Pudding Vanille . Jantar: Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Storck Werthers Original, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Bio Honig Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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