Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 32,85g | Prot: 46,65g | Carbs: 135,52g.
Café da Manhã: Woolworths Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Macro Natural Cashews, Peaches . Jantar: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Remano Pasta Sauce Tomato, Garlic & Onion, Baby Spinach, Bacon, Leggo's Fresh Ravioli with Beef, Tomato & Parmesan. Lanches/Outros: Tea with Skimmed Milk, Champagne, Cadbury Brunch Bar Peanut. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mials11
|