Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 92,95g | Prot: 88,32g | Carbs: 85,74g.
Desjejum: Киви. Café da Manhã: Клюква, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья. Lanche da Manhã: Грецкие Орехи, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. Almoço: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Цветная Капуста на Пару. Jantar: ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|