Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2510 kcal
|
Gord: 97,46g | Prot: 132,55g | Carbs: 276,46g.
Café da Manhã: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Останкино Карбонад Юбилейный. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Bonfesto Рикотта Лайт, Barilla Макароны Бантики, Оливье без Заправки, Гармония Сметана 20%, Донские Традиции Карбонад Деликатесный, Тыква, Чай, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Голден Яблоко , Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|