Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 50,24g | Prot: 64,87g | Carbs: 124,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Jantar: ПП Шаурма. Lanches/Outros: Финик, Рахат Печенье Яблочко . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salta2408
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