Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2014
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3656 kcal
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Gord: 170,41g | Prot: 82,10g | Carbs: 455,94g.
Café da Manhã: Tereyağı, Krem Peyniri, Beyaz Ekmek. Almoço: Tereyağı. Jantar: Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Açma, Lavaş, Eker Ayran, Çiğ Köfte. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cihaddest
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