Jornal de mariliacristina792, 13 mar 22

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seis meses de muito esforço,mas cada dia mais feliz com os resultados.

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1491 kcal

Gord: 47,58g | Prot: 51,64g | Carbs: 188,30g. Café da Manhã: Café com Açúcar, Torta de Frango. Almoço: Batata Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Outback Chopp, Pão Doce. mais...

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Comentários

Grande mudança, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🥰

14 mar 22 por membro: ROSA 1996

Parabéns! virou outra pessoa

14 mar 22 por membro: Jasuma01

tá ótima 😃

14 mar 22 por membro: cristina ber

Que lindona!!!

14 mar 22 por membro: Renata Etiela

uauuu

14 mar 22 por membro: Daysebonita

tá mais nova

14 mar 22 por membro: gracieleoliveira1

tá linda 😍

14 mar 22 por membro: projeto fio

Como emagrecer rejuvenesce!

14 mar 22 por membro: Ana Ser

parabéns 👍

14 mar 22 por membro: lprado40

Lindíssima

14 mar 22 por membro: cilaynebandeira

que maravilha!!

14 mar 22 por membro: BrigitteMin

Você rejuvenesceu anos, parabéns!

14 mar 22 por membro: KellyFranciany

Obrigado pelos apoio pessoal❤️

14 mar 22 por membro: mariliacristina792

parabéns👏👏👏👏

14 mar 22 por membro: Sarac2040

linda

15 mar 22 por membro: tinocat4

parabéns 👏

15 mar 22 por membro: marcoskiko026

Parabéns . Só alimentação ou exercícios ?

15 mar 22 por membro: ynedias

Ynedias reeducação alimentar, como de tudo em pouca quantidade, só cortei o refrigerante e o suco de saquinho, não tô conseguindo fazer exercícios, trabalho e dia todo de pé e fico desanimada kkkk

15 mar 22 por membro: mariliacristina792

Que maravilhaaaaaaa

15 mar 22 por membro: ynedias


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