Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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46,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 68,40g | Prot: 68,46g | Carbs: 150,08g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 香蕉. Almoço: 水餃, 水餃. Jantar: 炒青菜, 大漢 傳統板豆腐, 中華 板豆腐, 中華 板豆腐, 番茄炒蛋. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ice cream❤
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