Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 70,04g | Prot: 55,44g | Carbs: 146,69g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, SPAR Слойка с Творогом. Almoço: Окей Сало Соленое, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Самбери Гренки Чесночные из Ржаного Хлеба. Jantar: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Каждый День Чернослив Сушеный, Творожная Запеканка с Бананом. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anakonan
|