Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
593 kcal
|
Gord: 11,25g | Prot: 41,42g | Carbs: 86,97g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Банан, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Шампиньоны, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Jantar: Шампиньоны, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Банан. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|