Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 42,58g | Prot: 63,39g | Carbs: 184,98g.
Café da Manhã: Caffino Dark Cappucino. Almoço: Sambal Goreng, Terung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk, Telur Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Terung, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de orenji_
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