Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 64,06g | Prot: 71,45g | Carbs: 69,40g.
Café da Manhã: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Bimbo Pan Integral, Huevo Frito, Avena Instantánea, Hardcore Whey Protein. Almoço: Queso Fresco, Jamón Cocido, Pan Blanco. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pablo19✓
|