Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 47,13g | Carbs: 142,55g.
Café da Manhã: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Coles Natural Cashews, Bananas . Jantar: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Dim Sim, Prawns, Black Bean Sauce, Noodle Box Singapore Noodles, Chinese Fried Rice. Lanches/Outros: Champagne. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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