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Shawarma 🌯
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1571 kcal
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Gord: 48,06g | Prot: 103,42g | Carbs: 185,97g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, 巴黎贝甜 南瓜吐司. Almoço: 煮熟的菠菜（新鲜）, 鸭肫, 植物油, 清蒸或水煮虾. Jantar: 番茄, 酸黄瓜泡菜, 鸡肉（烤制）, 麦西恩 原味卷饼, 黄瓜/青瓜（带皮）, 甜玉米, 紫甘蓝, 绿叶生菜, 亨氏 番茄辣椒酱. Lanches/Outros: 品客 原味薯片, 西梅, 梨. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
力量训练 - 1 hora, 坡度走 - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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 Comentários
12 mar 22 por membro: karl-wu
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有家店专门做这种卷 名字也很可爱叫想我么Shawarma哈哈哈哈
12 mar 22 por membro: Davinaaaaa_
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шаварма ХАХАХАХАХХАХАХВЗЫЩЫЗЗЫЛЦлуЛвлул. да мне смешно
12 mar 22 por membro: annaprokhotova
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shawama就是阿拉伯语音译英文滴，就是卷饼面包夹烤肉😁难得看见这么有中东味儿的词，不过你的料好丰富啊
12 mar 22 por membro: 溜溜児
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12 mar 22 por membro: Davinaaaaa_
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12 mar 22 por membro: karl-wu
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12 mar 22 por membro: 小尹努力冲(16➕8)
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12 mar 22 por membro: Davinaaaaa_
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