Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 64,21g | Prot: 68,72g | Carbs: 213,77g.
Café da Manhã: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Nasi Lemak. Almoço: Fried Egg , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, KFC Rice, KFC French Fries (Regular), KFC Chicken Breast Original Recipe. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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