Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Gord: 104,44g | Prot: 62,23g | Carbs: 182,10g.
Desjejum: Киви. Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, 4 Сезона Клюква Замороженная. Lanche da Manhã: От Мартина Семечки Отборные. Almoço: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Гречка с Грибами. Lanche da Tarde: Морковь. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|