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690 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 32,65g | Carbs: 87,59g.
Café da Manhã: Native Açúcar Demerara, Café com Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Brócolis Cozido, Aurora Almôndegas de Carne, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Alface. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacaxi. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Histórico de Peso de LauraBeatrys
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