Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 30,79g | Prot: 45,79g | Carbs: 160,93g.
Café da Manhã: Susu Coklat, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Almoço: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Labu Dimasak. Jantar: Roti. Lanches/Outros: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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