Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 79,82g | Prot: 148,58g | Carbs: 133,06g.
Café da Manhã: Петмол Сливки 11%, Кофе, Помидоры, Президент Сыр Чизбургер, Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Куриное Филе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Савойская Капуста. Jantar: Тыква, Чай, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lanches/Outros: Акконд Шокобар, Петмол Сливки 11%, Кофе, Тыква, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|