Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
96 kg
Perdidos até agora: 45 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 26,62g | Prot: 82,86g | Carbs: 142,81g.
Café da Manhã: Müller Milchreis Zimt, Tassimo Café Au Lait, Golden Toast Vollkorn Toast, Vom Land Waldhonig, Maracuja. Almoço: Aldi Rote Paprika, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Goldähren Protein Wraps, Vossko Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Jantar: ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Käsebrötchen. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumell90
|