Jornal de pumell90, 10 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
96 kg Perdidos até agora: 45 kg.    Ainda faltam: 18 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1154 kcal Gord: 26,62g | Prot: 82,86g | Carbs: 142,81g.   Café da Manhã: Müller Milchreis Zimt, Tassimo Café Au Lait, Golden Toast Vollkorn Toast, Vom Land Waldhonig, Maracuja. Almoço: Aldi Rote Paprika, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Goldähren Protein Wraps, Vossko Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Jantar: ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Käsebrötchen. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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