|
Mijn interval hardlooprondje weer gedaan. Heerlijk in het zonnetje gelopen met niet al te veel wind. 😊
|
1597 kcal
|
Gord: 52,41g | Prot: 97,71g | Carbs: 173,25g.
Café da Manhã: Activia Naturel, Koffie, Banaan, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Almoço: Johma Frisse Tonijnsalade, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Snoeptomaatjes. Jantar: Danone Hipro Bosbes, Melkan Halfvolle Melk, AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla, AH Volkoren Basmati Rijst, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, HAK Linzen-Curry Schotel. Lanches/Outros: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Balance, Kiwi. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonnekevan toledo-henneveld
|