Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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100,0 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1475 kcal
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Gord: 51,90g | Prot: 186,75g | Carbs: 63,02g.
Café da Manhã: Butter (Salted), Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder, Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder, Skinless Chicken Breast. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2handedjam
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