Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 26,42g | Prot: 86,16g | Carbs: 159,55g.
Almoço: Watt Nutrition Whey Protein Concentrate 80 Chocolate , Савушкин Молоко 1,5%, Мандарины, Евроопт Яблоко. Jantar: Мандарины, Зеленое Яблоко, Хрумстик Палочки Кукурузные Сладкие, Фисташки, Банан, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Полоцкие Хлебцы с Луком , Лидская Мука Пшеничная Мука, Умный Выбор Творог 1%, Тирамису ПП. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chMaryva
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