Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 67,84g | Prot: 77,10g | Carbs: 167,35g.
Café da Manhã: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Махеевъ Кетчуп, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Макароны Отварные. Almoço: Холодец, Белый Хлеб. Jantar: Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Белый Хлеб, Белый Хлеб, Гуляш из курицы, Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K o t
|